FAMÍLIA, LUGAR DE PERDÃO... Não existe família perfeita. Não temos pais perfeitos, não somos perfeitos, não nos casamos com uma pessoa perfeita nem temos filhos perfeitos. Temos queixas uns dos outros. Decepcionamos uns aos outros. Por isso, não há casamento saudável nem família saudável sem o exercício do perdão. O perdão é vital para nossa saúde emocional e sobrevivência espiritual. Sem perdão a família se torna uma arena de conflitos e um reduto de mágoas. Sem perdão a família adoece. O perdão é a assepsia da alma, a faxina da mente e a alforria do coração. Quem não perdoa não tem paz na alma nem comunhão com Deus. A mágoa é um veneno que intoxica e mata. Guardar mágoa no coração é um gesto autodestrutivo. É autofagia. Quem não perdoa adoece física, emocional e espiritualmente. É por isso que a família precisa ser lugar de vida e não de morte; território de cura e não de adoecimento; palco de perdão e não de culpa. O perdão traz alegria onde a mágoa produziu tristeza; cura, onde a mágoa causou doença. Papa Francisco. Feliz Páscoa!

Ame se

AME-SE! E muito! Você não pode querer que alguém te ame, te adore ou respeite se você mesmo não faz isso por si.
Sentir amor por você mesmo, tratar-se bem, querer-se bem e sentir-se bem consigo e com sua vida faz com que você aproxime mais do que você dá a você mesmo. Isso vale ao contrário também. Deprecie-se e é o que terá dos outros para você.

Olha o amor próprio!

___ Juliana Nishiyama